強效豆豆淨肌配方或全效美肌營養素的鋅含量是否過高（每日30毫克）？

強效豆豆淨肌配方和全效美肌營養素中的鋅含量，是根據目前醫學研究所得出的耐受水平而設計。

請見以下現有醫學文獻所記錄的一些上限：

毒性跡象：根據2002年世界衛生組織報告，服用4-8克鋅後，發現有噁心､嘔吐､腹瀉､發燒和瞌睡。單次劑量225-450毫克的鋅通常會引致嘔吐（King 2003）。

每天100-150毫克的鋅劑量（SkinB5強效豆豆淨肌配方和全效美肌營養素含有每日計30毫克 ，遠遠低於這個份量）會干擾銅代謝，如果長期使用會導致低銅血病､小紅細胞症和嗜中性白血球低下症。

鋅是毒性最少的微量礦物質。研究已證實，攝取多出10倍建議攝取量（150毫克）一段時間也沒有毒性。但是，這樣高劑量是不必要的，而且會干擾吸收銅和鐵等其他微量元素。

SkinB5強效豆豆淨肌配方和全效美肌營養素每日提供最多30毫克的鋅，遠低於這些界限。