服用skinB5保健品长远来说会影响我吸收维生素吗？因为我服用相当高剂量的锌和铜等药片，而不是从新鲜水果/蔬菜/鱼等得来，即使我饮食仍然健康。

容易长痘的人，身体会倾向有不足够或需要额外份量skinB5配方所含有的关键营养素，这便是痘痘患者对我们配方反应良好的原因。不幸地，单从健康饮食和改变生活方式并不足以帮助痘痘患者停止长痘，有些人需要补充营养素来停止痘痘形成。

您可以服用祛痘治疗剂量的skinB5 强效维生素B5痘痘抑制素（每天两次，每次两颗）至六个月，或直到您不再冒痘为止。当您不再长痘，之后的两个月您可以每天减服一颗，再观察效果。服用维持剂量（每天一至两颗）对防止痘痘复发是非常重要的。

*改善效果可能因人而异。重度痘痘： 每天两次，每次两颗。一般痘痘：如黑头、白头、皮肤油腻、毛孔粗大、粉刺和面疱：每天两次，每次一颗。

要达到最佳效果，服用我们的维生素时，同时要有健康均衡饮食。